👶 ثلاث سنوات
🧩 الحركي
١٠ دقائق
🤸
المشي على الحواف
نشاط يُطوّر التوازن الديناميكي من خلال المشي على سطح ضيق للأمام وللخلف، مما يُقوّي عضلات الكاحل ويُطوّر الإحساس بالتوازن.
🎯

مجال النشاط

الحركي الكبير
يندرج هذا النشاط ضمن مجال الحركي وهو من أهم مجالات النمو في هذه المرحلة.

📋

وصف النشاط

نشاط يُطوّر التوازن الديناميكي من خلال المشي على سطح ضيق للأمام وللخلف، مما يُقوّي عضلات الكاحل ويُطوّر الإحساس بالتوازن.

🌟

أهداف النشاط

  • تطوير التوازن الديناميكي الدقيق
  • تقوية عضلات الكاحل والقدم
  • تعزيز التحكم في الجسم والتركيز
  • تنمية الشجاعة والثقة بالنفس
📝

خطوات النشاط

1
البداية

ابدئي بالخط على الأرض قبل اللوح الخشبي.

2
المشي للأمام

أريي الطفل المشي على الخط للأمام بخطوات بطيئة.

3
المشي للخلف

بعد الإتقان علّميه المشي للخلف على نفس الخط.

4
اللوح

انتقلي للوح الخشبي المنخفض مع إمساك يده.

5
الاستقلال

تدريجيًا أقلّلي من الدعم حتى يمشي مستقلًا.

🛠️

الأدوات والمستلزمات

🪵لوح خشبي منخفض (5-10 سم عن الأرض)
🎗️أو خط عريض من التيب على الأرض للمبتدئين

💡 نصيحة للأم

اجعلي اليدين منبسطتين للجانبين كما يفعل المتزنون في السيرك! هذا يساعد فعلًا في التوازن ويُضيف عنصر المرح للنشاط.

⚠️

السلامة أولاً: تأكدي من أن اللوح منخفض جدًا (5-10 سم فقط). ضعي وسائد على جانبي اللوح. ابقي قريبة دائمًا.