القفز داخل الحلقات
نشاط يُطوّر دقة القفز والهبوط كما يُعلّم الطفل تنظيم قوة قفزه والهبوط في مناطق محددة.
مجال النشاط
الحركي الكبير
يندرج هذا النشاط ضمن مجال الحركي وهو من أهم مجالات النمو في هذه المرحلة.
وصف النشاط
نشاط يُطوّر دقة القفز والهبوط كما يُعلّم الطفل تنظيم قوة قفزه والهبوط في مناطق محددة.
أهداف النشاط
- ✓تطوير دقة القفز والهبوط في مناطق محدد
- ✓تقوية عضلات الساقين والقدمين
خطوات النشاط
1
التحضير
ضعي 3-5 حلقات على الأرض بمسافات بسيطة.
2
النمذجة
أريي الطفل كيف تقفزين داخل كل حلقة.
3
المساعدة
في البداية أمسكي بيده وقفزا معًا.
4
الاستقلال
شجعيه على القفز وحده من حلقة لأخرى.
5
التحدي
غيّري المسافات بين الحلقات لزيادة التحدي تدريجيًا.
الأدوات والمستلزمات
⭕حلقات ملونة بلاستيكية أو دوائر مرسومة بالطباشير
🏠مساحة كافية وآمنة
💡 نصيحة للأم
لوّني الحلقات وسمّي كل لون: 'القفز للحلقة الحمراء!' يجمع هذا بين التمرين الحركي وتعلم الألوان في نفس الوقت.
⚠️
السلامة أولاً: تأكدي من أن الحلقات ثابتة ولا تنزلق. لا تجعلي المسافات كبيرة جدًا في البداية. ابقي قريبة للإمساك به عند الحاجة.
أنشطة مشابهة
بناءً على المرحلة العمرية ومجال النشاط
سن 2الحركي الكبير
المشي على خط
نشاط بسيط وفعّال يُطوّر توازن الطفل وتركيزه الحركي
سن 2
الحركي الدقيق
تعبئة وإفراغ الأوعية
نشاط وظيفي بسيط يُطوّر التحكم في حركة اليدين والتنسيق الثنائي من خلال عملية التعبئة والإفراغ
سن 2الحركي الدقيق
فتح وغلق الأغطية
نشاط وظيفي يُطوّر قوة الرسغ ومهارة لف وفتح الأغطية.
سن 2الحركي الكبير
لعبة البولينج المنزلية
نشاط يُنمّي التنسيق البصري الحركي والتحكم في قوة الدفع وتصويب الهدف