👶 ثلاث سنوات
🧩 الإبداعي
١٠ - ١٥ دقيقة
💃
الرقص الحر على الموسيقى
نشاط يُطوّر التعبير الجسدي الإبداعي من خلال الرقص الحر بدون قواعد أو خطوات محددة، مما يُنمّي الإحساس بالإيقاع والتعبير العاطفي والثقة بالجسم.
🎯

مجال النشاط

الإبداعي
يندرج هذا النشاط ضمن مجال الإبداعي وهو من أهم مجالات النمو في هذه المرحلة.

📋

وصف النشاط

نشاط يُطوّر التعبير الجسدي الإبداعي من خلال الرقص الحر بدون قواعد أو خطوات محددة، مما يُنمّي الإحساس بالإيقاع والتعبير العاطفي والثقة بالجسم.

🌟

أهداف النشاط

  • تطوير التعبير الجسدي الإبداعي
  • تعزيز الإحساس بالإيقاع والموسيقى
  • تنمية الثقة بالجسم والحركة الحرة
  • إطلاق الطاقة والتعبير العاطفي الإيجابي
📝

خطوات النشاط

1
الموسيقى

شغّلي موسيقى مرحة وحماسية.

2
القدوة

ابدئي أنتِ بالرقص أولًا حتى يشعر بالراحة.

3
الحرية

شجعيه: 'ارقص زي ما نفسك! مفيش طريقة غلط!'

4
التنويع

غيّري الموسيقى: سريعة ثم بطيئة ثم حزينة ثم مرحة.

5
التجميد

العبي 'تجمّد!': أوقفي الموسيقى فجأة ويتجمد الجميع.

🛠️

الأدوات والمستلزمات

🎵موسيقى متنوعة: سريعة وبطيئة
📱مشغل موسيقى أو هاتف
🧣أوشحة أو شرائط ملونة للرقص بها

💡 نصيحة للأم

الرقص الحر هو أنقى أشكال التعبير الإبداعي. لا تُعلّميه خطوات محددة بل دعيه يتحرك كما يشعر. الأوشحة الملونة تُضيف بُعدًا بصريًا جميلًا للحركة.

⚠️

السلامة أولاً: تأكدي من أن المكان واسع وآمن للحركة. أبعدي الأثاث الحاد والأشياء القابلة للكسر. تأكدي من أن الأرض غير زلقة.