القفز من مكانه
نشاط حركي مبهج يُطوّر قوة عضلات الساقين وقدرة الطفل على القفز بكلتا القدمين معًا
مجال النشاط
الحركي الكبير
يندرج هذا النشاط ضمن مجال الحركي وهو من أهم مجالات النمو في هذه المرحلة.
وصف النشاط
نشاط حركي مبهج يُطوّر قوة عضلات الساقين وقدرة الطفل على القفز بكلتا القدمين معًا
أهداف النشاط
- ✓تطوير قوة عضلات الساقين والقدمين
- ✓تعزيز التنسيق الثنائي بين القدمين
- ✓
- ✓
خطوات النشاط
1
النمذجة
قفي أمام الطفل وأريه كيف تقفزين بكلتا القدمين معًا من مكانك.
2
المساعدة
شجعيه على تقليدك مع الإمساك بيديه في البداية.
3
الاستقلال
تدريجيًا اطلبي منه القفز وحده.
4
التطوير
بعد إتقان القفز في المكان شجعيه على القفز للأمام.
5
اللعب
العبا معًا: 'من يقفز أعلى؟' بطريقة مرحة.
الأدوات والمستلزمات
🏠مساحة آمنة وخالية من العوائق
🛏️حصيرة ناعمة (اختياري)
💡 نصيحة للأم
أضيفي صوتًا مرحًا مع كل قفزة: 'وووب!' هذا يجعل النشاط أكثر متعة ويشجع الطفل على التكرار.
⚠️
السلامة أولاً: تأكدي من خلو المساحة من الأشياء القريبة. ضعي حصيرة ناعمة للهبوط إن أمكن. لا تطلبي منه القفز من ارتفاع في هذه المرحلة.
أنشطة مشابهة
بناءً على المرحلة العمرية ومجال النشاط
سن 2حركي اجتماعي
حركات الحيوانات
تقليد حركات الحيوانات العربية مع تعلم أسمائها لتطوير التنسيق الحركي
سن 2الحركي الكبير
التسلق على سلم منخفض
نشاط تسلق بسيط يُطوّر قوة الجسم العلوي والسفلي معًا
سن 2الحركي الدقيق
تقشير ولصق الملصقات
نشاط يُطوّر القبضة الكماشية الدقيقة من خلال نزع الملصق
سن 2الحركي الدقيق
إدخال الأشكال في الفتحات المناسبة
نشاط يُطوّر التمييز البصري بين الأشكال والتنسيق الدقيق، مما يُنمّي التفكير المنطقي والتنسيق البصري الحركي.